Une première rencontre en face à face permet de préciser les objectifs poursuivis à travers la démarche de coaching et de convenir des modalités et conditions de fonctionnement.

Les séances de coaching ont lieu en face à face ou par téléphone. Elles durent entre une et deux heures. Elles ont lieu à une fréquence variant entre une et deux semaines.

Le coaché fait parvenir par courriel sa préparation vingt-quatre heures avant chaque session. La préparation permet au coach de connaître l’évolution de la situation depuis la dernière séance et de saisir les priorités du moment. Elle permet au coaché de faire le point, de mieux cerner ses attentes et les objets de la prochaine session.

Vous faites appel aux services d’un coach pour la période qui vous convient; un minimum de douze séances vous assure cependant un résultat plus tangible.